Triceps Exercise by Sangram, Bade triceps kaise banaye?

संग्राम के बारे में: –

संग्राम चौगुले (जन्म 28 दिसंबर 1979) पुणे के एक भारतीय पेशेवर बॉडी बिल्डर हैं। उनका मिस्टर इंडिया, मिस्टर पुणे, मिस्टर महाराष्ट्र और मिस्टर यूनिवर्स प्रतियोगिता जीतने के कारण पूरे देश में उनका एक नाम है। इन जीत ने उन्हें विश्व मंच पर अपनी जगह लेने के लिए प्रेरित किया।

जबकि संग्राम को उनकी सफलताओं के लिए आलोचनात्मक प्रशंसा मिली है, यह आसान नहीं था। वह केवल तब खेलता था जब वह स्कूल में था, लेकिन हमेशा फिट रहने और अच्छा दिखने के विचार से प्रेरित था।

फिटनेस में यह रुचि, उनके जीवन का एक बड़ा हिस्सा बन गई जब उन्होंने एक किशोर के रूप में कला कॉलेज में भाग लिया। उन्होंने अपने कॉलेज के जिम में समय बिताया, शौकिया प्रतियोगिताओं में भाग लिया और अपनी काया को विकसित किया। जैसे-जैसे उनका आत्मविश्वास बढ़ा, उन्होंने एक पेशेवर कैरियर शुरू किया और कई प्रमुख भारतीय प्रतियोगिताओं में जीत हासिल की।

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